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1 g Kohlenhydrate 69
74 g gesättigte Fettsäuren
3 g Kohlenhydrate 40
Es eignet sich hervorragend als Suppen- und Saucenbinder
Grüne Erbsen umhüllt mit einer Kruste aus scharfem Wasabi
Braunhirse, BIO Gewicht:2000 g 1 g Kohlenhydrate 69Hirse zhlt zu den ltesten Getreidearten und ist ein wertvolles Urgetreide. Da sie ungeschlt verarbeitet wird, bleiben besonders viele wichtige Nhrstoffe erhalten. Verwendung: Gemahlene Braunhirse eignet sich ideal als nhrstoffreiche Zutat fr Msli, Smoothies oder Joghurt. Sie kann auerdem in Brot, Gebck oder anderen Backwaren verarbeitet werden und verleiht diesen eine feine, leicht nussige Note. Nhrwerte fr 100g: Brennwert 1510 kJ 361 kCal Eiwei 10,6
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