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Starte mit einer niedrigen Dosis und beobachte, wie dein Krper reagiert Nimm L-Carnitin zu einer Mahlzeit oder mit Wasser ein, um die Magenvertrglichkeit zu verbessern Vermeide sehr hohe Einzeldosen oder kombinierte Einnahme mit stark koffeinhaltigen Produkten Bei bestehenden Vorerkrankungen oder Medikamenteneinnahme vorher rztlich beraten lassen Fazit: Fr gesunde, sportlich aktive Personen ist L-Carnitin bei sachgemer Anwendung in der Regel gut vertrglich

One capsule per meal, or as directed

Sealed at room temperature, it lasts until the printed expiry

The second point is that CoQ10 effects are mediated mostly by its free radical scavenger action (Tavintharan et al., 2007

Many people take it alongside other medications that also cause fatigue